SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • długotrwałe przyjmowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahah ludzie proste że nie są obojętne dla zdrowia etc w cuda wierzycie czy w reklamy? zdr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2008-07-24 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzienia

    Post
    Ladies SFD

    Koleżanka już ma niedowagę @@-) Przy tej wadze jak nie ma już rzeźby to znaczy, ze nie ma mięśni by tą rzeźbę mieć. Dla zdrowia własnego niech zacznie się porządnie odżywiać, żeby za kilka lat nie płakała. Chyba, ze jest fanką szpar między nogami czy jakiś majtko-mostów to tutaj nie uzyska pomocy. Dieta to niemal sam nabiał i to zapewne marnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-04-03 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol w tabletkach

    Post
    Doping

    [...] alfa alkilowanych pochodnych teścia moze zostac przy pierwszym przejściu przez wątrobe zinaktywowane nawet i 50 % takie marnotrawstwo nie ? a co do heptoksyczności wina to jest ona dość spora (przy duzych dawkach) i osłonki mile widziane. Niestety panowie ale jak ma coś z tego być efektywnego i mało szkodliwego dla zdrowia to strzykawki w dłoń

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2003-02-11 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiejsza noc. To fajnie ze wziales sie za silownie i to sie chwali,ale zawsze jak czytam wypowiedzi takich osob mam przed oczami obraz kolesia ktory pojechal na rower dla zdrowia i co 15 minut siega po kolejna fajke. To nie ma sensu. Wez sie w garsc i rzuc to w cholere ! Teraz puki jestes piekny i mlody wydaja Ci sie ze wszystko jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2002-05-24 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Doping

    [...] wydala go, mniej więcej w tej samej ilości, którą pobrał wraz z jedzeniem. Potrzebujemy około 3-5 mg potasu dziennie. Zarówno za mała, jak i za duża dawka jest niebezpieczna dla zdrowia. Nasz organizm nie umie bowiem regulować jego wydalania. Nie wyrówna jego poziomu tak, jak dzieje się to w przypadku wapnia. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5044 Data: 2009-01-31 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA,Porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko masz na odpowiednim poziomie. Tłuszcze również. Nie pozostaje nic innego, jak zwiększenie węglowodanów. Zdecydowanie nie z otrębów. Wywal je. Taka ilość błonnika będzie niebezpieczna dla zdrowia. http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2017-11-12 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie odkopiesz bo o wiele wiecej badan mówi z epodawanie kreayny w odpowiednich dawkach przez długi okres nie niesie ze sobą zadnych negatywnych konsekwencji dla zdrowia. Zdr.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2005-04-03 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe libido

    Post
    Doping

    ari może być ale rozglądnij się za exe, dla zdrowia lepsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2015-10-17 01:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz na maila, to cie skontaktuje z odpowiednimi ludzmi a tak w ogole zapraszam tutaj http://www.sportatut.com.pl/sport/ i lepiej sobie kupci green tea,lecetyne, karnityne i bedziesz mial dzialanie jak therme, tyle ze z korzyscia dla zdrowia Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-01 13:12:31

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2004-03-01 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM serdeczne dzieki za maila ahia..jeszcze chialam zapytac o skutki uboczne thermy..czy jest ona niebezpieczna dla zdrowia????

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2004-03-01 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z dużej wagi POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -300 kalorii w zupełności wystarczy na początek. Następnie zwiększanie aktywności fizycznej i dopiero później odejmowanie kalorii. 2. Oczywiście, że jest ważne. Zarówno dla zdrowia jak i kształtowania sylwetki. 3. Nie jest. Chyba, że mówimy o krótkiej redukcji maksymalnie 3-4 tygodnie z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. 4. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2020-09-17 13:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 115kg obadajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oparta o zbilansowana diete redukcyjna, trening aeorobowy i silowy. HIIT+TABATA beda pomocne. Bezwglednie musisz zaczac redukcje gdyz powyzszy poziom BF jest szkoldiwy dla zdrowia, widze bardzo silna gino. Z rzeczy pobocznych - odwiedz lekarza, myszka na brzuchu kwalifikuje sie wielkoscia do laserowego usuniecia, to nie boli i trwa 5 min i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2009-01-09 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto zaczyna odchudzanie??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli nie tluszczowa? To sa po prostu dwie rozne nazwy na ten sam sposob odzywiania. Chyba ze masz zamiar jescwylacznie bialko - niemozliwe z paru powodów i niebezpieczne dla zdrowia. piszesz ze "odkladal ci sie tluszcz" W takim razie musialas byc albo na wybitnie wysokokalorycznej diecie, albo zle dobralas tluszcze. Powinnas [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2003-08-11 00:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kumpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    FAJNĄ MA KLATE "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2003-01-17 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i alkohol??? czy to szkodzi???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tu wogule bym sie zastanowil nad sensem pytania. jak cwiczysz rekreacyjnie to pijesz alkochol zazwyczaj bo too dla zdrowia ale jak biezesz jakies suplementy to ci zazwyczaj chodzi o jakies postepy. Prawda. wiec trzeba sie zastanowic co chce robic.Oddac sie kulturystyce i trzymac regorystyczna diete czy wp*****lac cukierki i pic alkochol. ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5365 Data: 2002-06-15 13:54:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan, pytanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma sensu to co robisz, jedynie pro zdrowotnie, dla zdrowia poruszac sie OK, ale efektow bym nie oczekiwal wiekszych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-09-02 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] na masie miesniowej a nie sile zamierzam brac do treningu kreatyne. Czy mimo małego stażu (3 miesiące) i wieku (16 lat) moge go wykonywac z dobrym skutkiem i bez uszczerbku dla zdrowia?? " * o ile nie ma przeciwskazan lekarza to polecam ale kreatyne tak jak przedmówcy zaznaczyli proponowałbym zostawić na później gdyż w początkowej fazie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2004-08-19 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiejszyć łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal były i są duże i niestety Cię zmartwię, ale to głownie kwestia genetyki. Oczywiście da się coś z tym zrobić, ale to jest dosc ciężka sprawa i może być niebezpieczna dla zdrowia, bo straty miesni (tak jak i tłuszczu) sa z całego ciała. nie polecam Ci tego. Możesz spróbowac rano biegac na czczo i potem nie jesc przez parę godzin. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2008-09-08 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy, zen szen, zma, a takze 3 omega maja sie nijak do osiagniecia stanu pobudzenia (co najwyzej ich regularne przyjmowanie moze przyczynic sie do zmniejszenia lub usuniecia stanu przemeczenia) 2 saszetki doriana moga byc niebezpieczne dla zdrowia, jedna na pewno pobudzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2008-11-06 12:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie 3km

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowych i wymieniajac sie opiniami ze znajomymi slyszalo sie ze niejeden jeczy ze juz mu sie nie chce cwiczyc, a nie mozna bylo sie wykrecic. ale juz konczac temat wf-u w szkolach, to nawet osoby, ktore nia mialy takiego spokojnie dla zdrowia moglyby wziac udzial w biegu, bo 10 km da sie przejsc nawet nie jakims bardzo szybkim krokiem :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2008-07-23 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)